Keep it cool!
Terugkijkend op de eerste behandeling en de dagen daarna, zijn de Grote 3 bijwerkingen (in heftigheid) uitgebleven. Darmproblemen, misselijkheid en neuropathische tintelingen heb ik in milde vorm ervaren. Natuurlijk was het raar om de eerste dagen met handschoenen aan iets uit de koelkast te pakken en om met 10 graden boven nul al met handschoenen buiten te lopen, omdat de tintelingen anders te heftig werden. Maar na een paar dagen werd dat minder en in de week daarna was dat gevoel zelfs verdwenen. De handschoenen konden uit. Mijn eetlust was prima, dus van de misselijkheid geen last.
Om de tintelingen verder te beperken en deze bijwerking proberen te voorkomen, kreeg ik een tip van een ervaringsdeskundige: pak je handen en voeten in met koude handschoenen en koude sokken, om de doorbloeding in de voeten en handen tijdens de behandeling te belemmeren. Hierdoor zou de chemo geen nadelig effect hebben op voeten en vingers. Dit was niet onbekend bij de verpleegkundigen en zij juichten het toe om dit soort middelen zelf mee te nemen.
Om de tintelingen verder te beperken en deze bijwerking proberen te voorkomen, kreeg ik een tip van een ervaringsdeskundige: pak je handen en voeten in met koude handschoenen en koude sokken, om de doorbloeding in de voeten en handen tijdens de behandeling te belemmeren. Hierdoor zou de chemo geen nadelig effect hebben op voeten en vingers. Dit was niet onbekend bij de verpleegkundigen en zij juichten het toe om dit soort middelen zelf mee te nemen.
En zo probeerde ik deze tip op mezelf uit. Bepakt en gezakt met koude gel-handschoenen, sokken met coolpads en extra koelelementen gingen wij deze dinsdag, 26 november, weer op pad naar het UMC.
Voordat de chemo aangehangen werd, trok ik deze keer niet de stoute schoenen, maar koude sokken aan. De handschoenen zagen er koddig uit, doordat het leek alsof ik steeds met opgestoken duimen zat. Iedereen op zaal dacht dat het heel goed met mij ging!
Mijn vingers en tenen werden wel koud, maar ik merkte dat vooral de gel-pads al snel wat warmer gingen aanvoelen. Aangevuld met ouderwetse koelelementen voelde het weer wat kouder. Best een gedoe, ook omdat ik op een gegeven moment herhaaldelijk naar het toilet moest en dat dat echt niet met deze coole handschoenen ging lukken. We gaan zien of het op lange termijn genoeg kan helpen en wat het gaat doen.
En dat het goedje wat ik binnenkrijg veel doet, bleek wel uit de ophef die ineens op de afdeling ontstond. Ilja ging poolshoogte nemen en kwam terug met de mededeling dat er veiligheidsmaateregelen- en protocollen genomen werden op de gang en in de kamer naast ons. Begeleid door de brandweer en mannen in witte pakken (serieus!) werd het chemo-goedje opgeruimd dat uit een losgetrokken infuus was vrijgekomen. “En zo'n soort goedje loopt dus ook gewoon je lichaam in nu”, was zijn nuchtere conclusie.
Best bizar eigenlijk. Reden te meer om de komende week heel goed voor mijn lichaam te zorgen! Hete pepers slaan we deze dagen maar even over met dat branderige spul in mijn lijf, maar wat wel goed is, zijn proteïnen (erwtensoep), vitaminen (sapjes van granaatappel) en gewoon lekkers (thee met kruidnoten of brownies).
Voordat de chemo aangehangen werd, trok ik deze keer niet de stoute schoenen, maar koude sokken aan. De handschoenen zagen er koddig uit, doordat het leek alsof ik steeds met opgestoken duimen zat. Iedereen op zaal dacht dat het heel goed met mij ging!
Mijn vingers en tenen werden wel koud, maar ik merkte dat vooral de gel-pads al snel wat warmer gingen aanvoelen. Aangevuld met ouderwetse koelelementen voelde het weer wat kouder. Best een gedoe, ook omdat ik op een gegeven moment herhaaldelijk naar het toilet moest en dat dat echt niet met deze coole handschoenen ging lukken. We gaan zien of het op lange termijn genoeg kan helpen en wat het gaat doen.
En dat het goedje wat ik binnenkrijg veel doet, bleek wel uit de ophef die ineens op de afdeling ontstond. Ilja ging poolshoogte nemen en kwam terug met de mededeling dat er veiligheidsmaateregelen- en protocollen genomen werden op de gang en in de kamer naast ons. Begeleid door de brandweer en mannen in witte pakken (serieus!) werd het chemo-goedje opgeruimd dat uit een losgetrokken infuus was vrijgekomen. “En zo'n soort goedje loopt dus ook gewoon je lichaam in nu”, was zijn nuchtere conclusie.
Best bizar eigenlijk. Reden te meer om de komende week heel goed voor mijn lichaam te zorgen! Hete pepers slaan we deze dagen maar even over met dat branderige spul in mijn lijf, maar wat wel goed is, zijn proteïnen (erwtensoep), vitaminen (sapjes van granaatappel) en gewoon lekkers (thee met kruidnoten of brownies).
Nog goed om te vermelden; de oncoloog was heel tevreden over de uitstekende bloedwaarden en het herstel na de eerste behandeling. Ze leek oprecht blij en schroefde de medicatie zelfs nog ietsjes op. Zo kan je kwaliteit ook weer je valkuil zijn...!
Enfin; nog een tip voor iedereen: Zorg goed voor jezelf en keep it cool!
Enfin; nog een tip voor iedereen: Zorg goed voor jezelf en keep it cool!